Orientalischer Tanz

Montags    19.30 - 21.00 Uhr       Alte Näherei

Übungsleiterin:     Ulrike Teten    04421 21433

Ein Abend in der Woche für mich!

Im Turnverein Bockhorn existiert bereits seit September 2007 eine Gruppe für orientalischen Tanz, die sich jeden Montag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr in der Alten Näherei, Kirchstraße 12 in Bockhorn trifft.

Der orientalischen Tanz macht den beteiligten Frauen nicht nur sehr viel Spaß. sondern er trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper. Er ist ein ebenso wirksames wie umfassenden Fitnesstraining für Frauen aller Altersklassen als Ausgleich zu den meist einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags.

Durch die sanfte, aber wirksame Mobilisierung der Wirbelsäule lösen sich Muskelverspannungen und Verkrampfungen, Rücken und Beckenboden werden gestärkt und die Haltung verbessert sich.

Bauchtanz verhilft zu einer völlig neuen Körpererfahrung, stärkt das Selbstbewusstsein und die Einstellung zum eigenen Körper. Jung oder alt, dick oder dünn spielt dabei keine Rolle.

"Jede von uns hat durch Haushalt, Familie oder Beruf viele Belastungen. Montags habe ich dann einen Abend in der Woche nur für mich, den ich nicht mehr missen möchte." resümiert eine "Mittänzerin".

Interessierte Frauen (auch Anfängerinnen) können sich bei der Vereinsvorsitzenden Susanne Jürgens, (Tel. 04453 7708) oder bei der Übungsleiterin Ulrieke Teten (Tel. 04421/21433) informieren und anmelden.